억까인생

회사에서 법인카드 결제일을 찾을 때마다 홈페이지에 숨겨져 있거나, 고객센터에 문의하면 전화 대기시간이 길어지는 경우가 많았고, 검색해도 광고가 넘쳐나서, 제대로 된 정보를 찾기 어려운 상황을 많이 겪었습니다.그래서 저는 2025년 최신 카드사별 개인 및 법인 신용카드 결제일과 이용기간을 한눈에 볼 수 있도록 정리했습니다.업무를 하시는 분들께 유용할 거예요! 카드사별로 Ctrl + F를 사용해 검색하면 빠르게 찾을 수 있습니다.1. 우리카드(개인/법인) - 고객센터 : 1588-9955  - 우리카드(개인) - 우리카드(법인) 신 신용공여일(22.11월 이후 입회고객) - 우리카드(법인) 신 신용공여일(22.11월 이전 입회고객)2. 신한카드(개인/법인) - 고객센터 : 1544-7000 - 신한카드(개인..

단발 자를까 고민하는 사람이라면 꼭 읽어봐야 할 글! 원래도 엄청 긴 머리는 아니고 가슴 정도 오는 길이였다. 그런데 대자연 주기 때 얼태기가 심하게 와서 얼굴도 길어 보이고 하관도 길어 보이는 것 같아 갑자기 머리를 자르고 싶어졌다. 그래서 바로 다음날 미용실을 예약했다. 1. 숏단발 자르고 후회한 과정2022.08.17 (수) 머리를 자르다다음날 바로 친구 미용실에서 머리를 잘랐다. 이때 멈췄어야 했다…^^머리를 자른 다음날 고데기를 해도 쇄골에 닿는 길이라 계속 뻗치고 목이 간질거려서 다시 머리를 자르게 된다. (제발 멈춰…) 이때 자른 걸 엄청 후회했다. 친구가 잘라줬을 때 멈췄어야 했다. 2022.08.19 (금) 충격 실화…다른 미용실에 가서 다시 잘랐는데, 쇄골보다 더 올라갔다. 층도 너무 ..

산천어 축제가 한창일 때, 아침 일찍 출발하느라 밥을 먹지 못해 휴게소에 들러 토스트를 샀다. 차에 타서 한입 베어 무는 순간, 매우 이질적인 느낌이 들어 뱉었더니 치즈 비닐이 그대로 들어있었다. 평소에도 음식에서 이물질을 종종 발견해 내성이 생겼지만, 비닐은 너무 심하지 않나 싶어 바로 신고하기로 했다.이 글에서는 내손안식품정보 앱을 활용한 신고 과정과 결과를 공유한다. 음식에서 이물질이 나왔을 때 어떻게 대처해야 하는지 알고 싶다면 끝까지 읽어보자! 1. 음식 이물질 신고 방법 (내손안식품정보 앱)음식 이물질 신고는 PC 및 모바일 앱을 통해 가능하다. 나는 상황이 급해 스마트폰으로 바로 신고했다.📌 내손안식품정보 앱 다운로드앱스토어나 구글 플레이 스토어에서 '내손안식품정보'를 검색 후 다운로드하면..

최근 유튜브에서 한 여성이 난소 나이 검사를 받았는데, 30대임에도 불구하고 결과가 40대로 나온 사례를 보고 남자친구와 바로 결혼 준비를 했다는 이야기를 접했습니다. 그 영상을 보고 저도 호기심이 생겨 난소 나이 검사에 대해 검색하던 중, 2025년부터 미혼도 특정 나이 조건에 해당하면 '임신 사전 건강 관리 지원'을 받을 수 있다는 정보를 알게 되어 저 역시 지원을 받아 검사를 진행해 보았습니다.참고:지원 대상 및 연령 조건은 지역과 시행 정책에 따라 달라질 수 있으므로, 신청 전 반드시 E-보건소 홈페이지에서 최신 정보를 확인하세요.1. 난소 나이(AMH) 검사란?난소 나이 검사는 AMH(Anti-Müllerian Hormone, 항뮐러관호르몬) 수치를 측정하여 난소의 예비 능력, 즉 난소 예비군을..

개명 신청 가이드: 인터넷으로 30분 만에 완료하는 방법오랜 고민 끝에 개명을 결심하셨나요? 인터넷으로 간단하게 개명 신청을 할 수 있는 방법을 소개합니다. 이 글은 개명 신청 과정을 이해하기 쉽게 정리했으며, 필요한 서류부터 신청 절차까지 모두 포함하고 있습니다.개명을 결심한 이유저는 기존 이름의 한자 뜻이 마음에 들지 않아 개명을 결심하게 되었습니다. 기존 이름은 "착하고 아름답게 자라라"는 단순한 의미를 담고 있었는데, 이 뜻이 제 가치관과 잘 맞지 않는다고 느꼈습니다. 더불어, 어릴 적에는 이름 때문에 놀림을 받기도 했습니다.  이런 이유로 새로운 이름으로 "윤슬"을 선택했습니다. 윤슬은 "햇빛이나 달빛에 비치어 반짝이는 잔물결"이라는 아름다운 뜻을 가지고 있어, 제가 지향하는 삶의 목표와 잘 어..

건강보험공단 면접에서 경험한 압박감과 어려운 질문들, 그리고 그 속에서 배운 교훈을 공유합니다. 1. 1분 자기소개 후 첫 번째 질문Q: "공감과 경청을 잘하는 지원자라고 했는데, 그에 대한 사례를 말해 주세요." A: 저는 민원인과의 대화에서 먼저 다가가 그들의 요구를 파악하고, 문제 해결을 위해 적극적으로 소통하려고 했던 경험을 이야기했습니다. 상대방의 입장을 이해하고 소통하는 것이 중요하다는 점을 강조했습니다. Q: "목적을 가지고 온 사람에게는 어떻게 대응했나요?" A: 목적을 가지고 온 사람에게는 그들의 요구사항을 정확히 파악하고, 그에 맞는 해결책을 제시하려고 했습니다. 처음부터 끝까지 목적을 중심으로 대화하여, 효율적인 해결을 도왔습니다. Q: "자신에게 우호적이지 않은 상사와 업무를 한 경..

박용우 스위치온 다이어트 4주차: 실전 후기와 인바디 결과 공개 💪드디어 스위치온 다이어트 4주차에 돌입! 솔직히 처음에는 시간이 너무 안 갈 것 같았는데 벌써 여기까지 왔다니...! 3주차랑 달라진 점은 24시간 단식을 주 2회에서 주 3회로 늘리는 것이었어요.처음엔 "아, 이거 진짜 힘들겠다" 싶었지만, 2주차부터 단식에 익숙해지니 생각보다 수월했어요.그래도 단식 중에는 배고픔 때문에 고비를 느끼는 분들이 많다고 하더라고요. 꼭 참고 이겨내 보세요!저도 참길 잘했다는 생각이 들 정도로 좋은 결과를 얻었거든요. 4주차, 이렇게 먹었어요! 🥗🍗22일차단식 시작: 전날 저녁 10시점심: 아보카도 비빔밥간식: 그릭요거트, 블루베리, 단백질 쉐이크저녁: 단백질 음료, 수육 (저당 쌈장 사용)운동: 크로스..

공공지원 민간임대 아파트 청약 당첨 후 청년버팀목 전세자금 대출로 전환하는 방법과 준비 서류를 상세히 정리했습니다. 퇴거 준비부터 대출 실행까지의 과정을 한눈에 확인해보세요! 청약 당첨과 새로운 시작을 준비하는 모든 청년들에게 이 글이 도움이 되기를 바랍니다. 저도 신축 공공지원 민간임대 아파트(뉴스테이)에 당첨된 후, 정보 부족으로 어려움을 겪었기에 여러분께 필요한 정보를 정리했습니다. 1. 나의 상황: LH 전세자금대출에서 청년버팀목 대출로 전환상황: LH 전세자금대출로 거주 중이며, 계약 종료일은 2023년 10월 28일. 새로운 아파트 입주일은 2023년 6월 23일로, 계약종료일보다 일찍 퇴거가 필요했습니다. 2. LH 전세자금대출 종료와 퇴거 준비 퇴거 일정 조율: 입주일(6월2..

안녕하세요! 오늘은 스위치온 다이어트 3주차 후기를 공유합니다.박용우 원장님의 철저한 관리 아래 진행한 다이어트 과정을 상세히 적어볼게요.체지방률 20%대 진입을 목표로 하시는 분들에게 도움이 되길 바랍니다. 🥗 3주차 식단 구성 및 특징2주차와 달라진 점:주 24시간 단식 1회 → 2회로 증가허용식품 추가: 고구마, 단호박, 바나나(1개), 토마토, 저지방 소고기, 밤 등▶ 단, 인슐린 저항성이 낮다면 소고기와 토마토는 2주차부터도 섭취 가능!3주차 주요 식단:아침: 플라이밀 + 아몬드브리즈점심: 저당식(예: 닭볶음탕, 양배추 새우 계란말이)저녁: 탄수화물 제한식(목살, 과메기, 그릭요거트)📌 팁: 하루 탄수화물 섭취량은 80~120g을 추천하며, 탄수화물의 질이 중요합니다.고구마, 단호박 같은 좋..

🥗 1주차 요약: 64.7kg → 59.9kg (-4.7kg 감량)1주차는 저탄수화물식과 단백질 위주 식단으로 구성되었고, 처음 3일은 단백질 음료만 섭취했습니다. 이 덕분에 붓기가 빠르고 살이 금방 빠졌어요.주요 식단:아침: 단백질 음료점심: 햇반 80g, 양배추, 미역국, 순두부저녁: 탄수화물 제한 후 단백질 위주📌 팁: 초반 3일은 철저히 지키는 게 가장 중요합니다! 이 기간 동안 체중 감량 효과가 극대화되었어요.🏋️ 운동 루틴크로스핏과 러닝을 병행했습니다.1주차: 하루 1회 운동2주차: 크로스핏 + 러닝 또는 헬스 (하루 2회)손바닥이 까질 정도로 열심히 했지만, 노력은 절대 배신하지 않더라고요! 💪🍳 2주차 요약: 정체기 극복2주차에는 식단이 조금 더 다양해졌지만, 체중은 크게 변화가 ..